آرون گروپس
آرون گروپس
ترید بدون چالش سرمایه!
با حساب پراپ تریدینگ آرون گروپس
بازی نبرد امپراطوری
بازی نبرد امپراطوری
امپراتور بزرگ، برای یک نبرد هیجان انگیز آماده‌ای؟
دانلود 7 Minute Workout Pro 1.363.121 تمرین 7 دقیقه ای عضلات شکم اندروید

دانلود 7 Minute Workout Pro 1.363.121 تمرین 7 دقیقه ای عضلات شکم اندروید

4.6
119 رأی
تاریخ بروزرسانی
1 آذر 1401

دانلود 7 Minute Workout Pro 1.363.121 تمرین 7 دقیقه ای عضلات شکم اندروید

7 Minute Workout Pro v1.363.121 برنامه ای برای آموزش تمرینات 7 دقیقه ای بدنسازی مانند دراز نشست، شنا رفتن، چمباتمه، پلانک، جک پریدن می باشد. اگر میخواهید وزن خود را از دست بدهید، یک شکم صاف و عضلات شکم قوی داشته باشید، شکم شش تکه داشته باشید، تمرین عضلات شکم 7 دقیقه ای می تواند توان و عضلات شکم شما را تقویت کند، با ویدئوهایی که چگونگی انجام هر تمرین را نشان می دهد. آیا ساعتی برای تمرین روزانه و تمرین عضلات شکم ندارید؟ ممکن است به آن نیازی نداشته باشید، فقط تمرین 7 دقیقه ای تناسب اندام را امتحان کنید، این دارای آموزش ویدئویی است که در انجام این تمرین ها به شما کمک می کند!

مناسب ترین تمرینات برای افراد عادی درست مثل من و شما، می توانید آن را در هر زمان در هر نقطه انجام دهید، این فقط 7 دقیقه طول می کشد. این تمرین 7 دقیقه ای توسط نیویورک تایمز به عنوان “حداکثر نتایج با حداقل سرمایه گذاری” برجسته شده است. تمرین 7 دقیقه ای فقط در حدود 7 دقیقه زمان می گیرد، شامل 12 تمرین 30 دقیقه ای، با 10 ثانیه وقفه بین بین هر تمرین است. همه آنچه شما نیاز دارید فقط یک صندلی و یک دیوار، تکرار 2-3 دوره با توجه به زمان شما است. این باید انتخاب اول شما برای تمرین اداره، یا تمرین سریع تناسب اندام عضلات شکم در خانه برای زنان باشد.

ویژگی های نرم افزار 7 Minute Workout Pro اندروید

  • پشتیبانی از Google Fit
  • صدا شما را راهنمایی می کند که چه زمانی نیاز به شروع تمرین 7 دقیقه ای یا استراحت دارید
  • تنظیم زمان دوره با توجه به وضعیت خود
  • تنظیم زمان استراحت
  • روشن نگه داشتن صفحه نمایش در هنگام تمرین
  • طراحی زیبای شخصیت و رابط کاربری
  • سیاهه تمرین زمان تمرین کامل شما را نشان می دهد
  • امکان مکث تمرین، و پرش به تمرین قبلی یا بعدی
  • اعلان برای تمرین روزانه
  • تمرین عضلات شکم برای زنان
  • و …

تغییرات نسخه جدید

● Bugs fixed


دانلود
شبکه اجتماعی پاتوق
با پاتوق رفاقت کن و تو جمع باش
به اشتراک بذار و سرگرم شو
رقابت کن و مشهور شو

باکس دانلود

😊 در اندرویدگذر ترافیک اینترنت شما نیم بها محاسبه میشود.

📅 تاریخ بروزرسانی1 آذر 1401
📦 حجم15 مگابایت
📱 نیازمندی نصباندروید 4.4 و بالاتر
⭐ امتیاز4.6 از 5
📁 نوع برنامه اندروید
📂 دسته‌بندی سلامت و تناسب اندام
📥 روش دانلودرایگان با لینک مستقیم
🔔 بروزرسانیآخرین نسخه


ارسال دیدگاه جدید
- تاریخ انتشار نسخه مود شده جدید بازی ها مشخص نیست، لطفا در این مورد سوال نفرمایید.

پاسخ M 31 تیر 1402

لطفا آپدیت این برنامه رو قرار بدید

پاسخ AndroidGozar 31 تیر 1402

آخرین نسخه قرار گرفت