Dumbbell Muscle Workout Plan P 2.1 آموزش تمرینات عضله با دمبل
Dumbbell Muscle Workout Plan Pro v2.1 در فراهم نمودن تجهیزات قاصر هستید؟ در خانه هستید و فقط دمبل دارید؟ شاید گرم افتادید و می خواهید چیزی متفاوت را امتحان کنید؟ هیچ نگرانی نیست! این تمرین فقط دمبل می تواند در خانه یا در باشگاه بدنسازی برای ساخت توده عضلانی استفاده شود. شما همچنین می توانید از این به عنوان یک تمرین شوک عضلانی استفاده نمایید.
این برنامه با تمرکز روی استفاده سنگین از وزنه زدن به شما امکان می دهد با حداقل تجهیزات عضلات خود را به حداکثر برسانید.
برای استفاده از تمرینات این برنامه نیازی به فضای زیاد ندارید.
با استفاده از دمبل ها می توانید در یک زمان یک طرف بدن خود را آموزش دهید، که برای درمان عدم توازن قدرت فوق العاده است.
یک جفت از دمبل ها را بگیرید و بدن رویاهای خود را بسازید!
برچسب ها: نرم افزار آموزش بدنسازی با دمبل
ممنون از سایتتون
نرم افزار خوبیه ولی میشه بگید چجوری زبونشو میشه عوض کرد؟ممنون