دانلود Fitify Pro 1.14.7 – برنامه ورزش در خانه برای خانم ها و آقایان
Fitify: Training, Workout Plan & Results App Pro v1.14.7 Unlocked – دانلود نرم افزار برنامه ورزشی تناسب اندام اندروید
نسخه آنلاک هک و کرک شده کامل برنامه
Fitify Pro برنامه ای است که توسط آن می توانید فقط با استفاده از وزن بدن و بدون تجهیزات و وسیله تمرین و ورزش کنید. Fitify یک اپلیکیشن عالی برای کاهش وزن، سوزاندن چربی، ساخت عصلات و افزایش قدرت است. بیش از 850 تمرین که این برنامه به شما ارائه می دهد، تمرین روزانه شما همیشه تازه، سرگرم کننده و موثر خواهد بود! شما می توانید در هر زمان و مکان از تمرینات موجود در این برنامه استفاده کنید. نیازی به هیچ وسیله ورزشی نیست، اما اگر شما یک یا چند وسیله ورزشی دارید می توانید از آنها نیز استفاده کنید. این نرم افزار اندروید توسط استودیوی Fitify Workouts طراحی و عرضه شده است. این تنها برنامه ای است که تمرینات و برنامه های دیگر را نیز ارائه می دهد، از جمله:
– Kettlebell
– TRX
– Bosu
– Swiss Ball
– Resistance Band
– Foam Roller
ویژگی های برنامه Fitify: Training, Workout Plan & Results App Pro اندروید:
– بیش از 850 تمرین وزن بدن و تناسب اندام
– برنامه تناسب اندام شخصی. برنامه آموزشی سفارشی بر اساس گزینه های ورزیدگی، هدف و زمان شما. هر تمرین بر اساس سطح تناسب اندام شخصی شما ایجاد می شود تا بهترین نتایج را بدست آورید.
– بیش از 20 تمرین از پیش ساخته – انتخاب عضو بدن، نوع آموزش و مدت زمان
– بیش از 15 جلسه ریکاوری از پیش ساخته – کلاسهای کشش، یوگا و Foam Rolling
– امکان ساخت “تمرین سفارشی” خود از پایگاه داده بزرگ تمرینات این اپلیکیشن
– پلن آموزشی هفتگی با جلسات تمرین و ریکاوری فراوان
– تمرینات با مدت زمان انجام 15-25 دقیقه ای
– تمرینات هیت، تاباتا، قدرت، کاردیو و ریکاوری همراه با ویدیو
– مشاهده تاریخچه و پیگیری پیشرفت عالی خود
– کارکرد برنامه به صورت آفلاین
– مربی صوتی
– ویدئوهای با کیفیت HD
– و …
قدرت و استقامت:
• Fullbody Strength
• Insane Six Pack
• Complex Core
• Strong Back
• Complex Lower Body
• Explosive Power Jumps
• Brazilian Butt
• Complex Upper Body
• Arm Blaster
• Monster Chest
• Shoulders & Upper Back
هیت و کاردیو
• High Intensity (HIIT)
• Light Cardio (LISS)
• Tabata
• Cardio-Strength Intervals
• Plyometrics
• Joint Friendly
ویژه
• Warm Up
• Cool Down
• Balance & Coordination
• Scientific 7 minutes
جلسات ریکاوری
• Full Body Stretching
• Upper Body Stretching
• Back Stretching
• Lower Body Stretching
• Full Body Flexibility Yoga
• Yoga for Runners
• Yoga for Healthy Back
• Morning Yoga
• Yoga for Sleep
• Full body Foam Rolling
• Legs Foam Rolling
• Back Foam Rolling
• Neck Foam Rolling
We just fixed a few bugs and made some tweaks to make sure you can enjoy the best workout experience possible.
