Runtastic Push-Ups Workout PRO 1.13 دانلود برنامه تمرینات شنا رفتن
Runtastic Push-Ups Workout PRO v1.13 برنامه ای است که توسط آن می توانید با انجام راهنمایی های حرفه ای به اهداف تناسب اندام خود دست یابید. این برنامه با استفاده از روش های علمی و موثر خود در نظر دارد با یک برنامه ریزی مناسب و هدفمند به شما در رسیدن به اندام دلخواهتان یاری دهد و تناسب اندام را برای شما به ارمغان بیاورد.
نرم افزار که توسط کارشناسان حرفه ای ورزشی پیشنهاد شده، همواره بر فشار تمرین های ورزشی می افزاید تا به این ترتیب روند بهبودی سرعت بیشتری بگیرد. این اپلیکیشن برنامه ریزی مستمری را برای شما ترتیب می دهد که می توانید به آسانی و صرف کمترین وقت ممکن به اندام دلخواه و هدف های مختلف خود برسید.
شنا (به انگلیسی: Push-up) یکی از حرکات ورزشی ساده و بدون نیاز به ابزار است که با دراز کشیدن به صورت دمر و استفاده از قدرت دست ها و بازوها برای بالا و پایین بردن بدن انجام می گیرد.
شنا ماهیچه های سینه ای، سه سر بازویی و دالی جلو را مستقیما به کار می گیرد و تقویت می کند. همچنین به صورت فرعی بر روی ماهیچه های دندانه ای پیشین، سایر قسمت های دالی، غرابی بازویی و قسمت میانی بدن تاثیر مثبت می گذارد.
ویژگی های نرم افزار Runtastic Push-Ups Workout PRO اندروید:
– دارای تایمر شماره معکوس خودکار برای استراحت بین ست ها
– نمایش آمار پیشرفت به صورت دقیق و نموداری
– ارسال فعالیت های تمرین به Runtastic.com برای بررسی، تجزیه و تحلیل و مقایسه آینده
– ثبت و ذخیره سوابق شخصی و آمار ورزش
– دارای مربی صوتی برای کمک به پیشروی بهتر
– ادغام فعالیت های Runtastic به حساب MyFitnessPal شما
– شمارش تعداد شنا رفتن شما با استفاده از شتاب سنج گوشی
– محیط کاربری ساده و کاربرپسند
– ثبت تعداد حرکات کامل انجام شده توسط حسگر دستگاه و ثبت توسط لمس کردن صفحه نمایش با بینی
– به اشتراک گذاشتن قدرت خود و سوابق شخصی با دوستان از طریق فیس بوک، گوگل پلاس، توییتر و پست الکترونیکی
– و …
* Your feedback counts: We’re constantly improving our apps to provide you with the best possible experience.
Love Runtastic? Rate us with 5 stars & tell others about your experience in the Google Play Store.
